Home > Shop > Fitnessartikelen > Powerbags > Powerbag 15 kg

Powerbag 15 kg

MARCY

Powerbag 15 kg

Powerbag 15 kg

14MASCL363

69.90

– Marcy Powerbag
– Gevuld met zand
– Gewicht 15 kg
– Kleur : rood

Levertijd : 6 dagen

Categorie: .
Merken: .

Powerbag 15 kg specificaties

Merk

Beschrijving

Deze Powerbag van 15 kg, ook wel zandzak of sandbag genoemd, is een hulpmiddel voor super effectieve krachttraining, waarbij grote vooruitgang kan worden geboekt op het gebied van kracht (waaronder de core) en stabiliteit. Het gebruik van de Powerbag voor trainingsdoeleinden is in toenemende mate populair aan het worden bij bootcamps, personal trainers en vechtsport trainingen.

Het trainen met een Marcy Powerbag lijkt veel op het trainen met de Kettlebells gecombineerd met Bulgarian bags. Je traint en verbeterd de knijpkracht. Door het vast houden van de powerbag zullen je onderarm spieren hard moeten werken waardoor de kracht in de armen enorm gaat toenemen. De Powerbags kunnen veelzijdig gebruikt worden bij bijvoorbeeld: squats, presses, klimmen, slepen en gooien. Maar probeer ook zeker eens de “Powerbag Burpee”. Deze is super intensief en een zeer mooie core strenght en cardio workout!

Naast de extreem grote aantal oefeningen die mogelijk zijn met de Powerbag, kan je de variatie nog verder uitbreiden. Het aantal variaties is net zo groot als je eigen fantasie!

Tot slot is de mate waarin je core wordt getraind met Powerbag op zich al een reden om aan de slag te gaan met deze bag! Veel mensen geven na een eerste training al aan dat ze flinke spierpijn hebben rondom de ribben. Dat toont nog maar eens aan dat zandzaktrainingen super effectief zijn!

De Marcy Powerbag is verkrijgbaar in de gewichten 5 kg (oranje), 10 kg (geel), 15 kg (rood), 20 kg (blauw) en 25 kg (zwart).

 

Extra informatie

Merk